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孩子不愿上学的情况需要耐心沟通和引导，切忌急于求成。
以下是三句话的沟通思路，但具体方法需结合孩子的实际情况调整：
“妈妈/爸爸发现你最近不太想去学校，可以告诉我发生了什么吗？”
（先倾听而非否定，避免说教，让孩子感受到支持。）
“你觉得上学最困难的是什么？我们一起想办法解决它。”
（可能是学业压力、社交问题或分离焦虑，明确根源才能有效应对。）
“今天我们先试试到校门口和同学打个招呼，完成后一起庆祝你的勇敢！”
（用可操作的小目标降低压力，逐步建立信心。）
若孩子长期抗拒上学，需警惕心理问题（如抑郁、焦虑），及时寻求心理咨询。
检查家庭氛围是否紧张，或孩子是否遭遇校园欺凌等潜在问题。
短期可适当调整节奏（如半天课程过渡），但避免长期妥协影响社会适应力。
教育是长期过程，快速“搞定”的期待可能适得其反。关键是通过持续共情和行动支持，帮孩子重建对学校的安全感与掌控感。